คุณหมอ…ผู้ที่ทำงานอย่างเหน็ดเหนื่อย ฟังทางนี้ค่ะ!
ใกล้สิ้นปีแล้วถึงเวลาที่คุณหมอควรให้ตัวเองได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ต่อไปนี้เป็น 30 ไอเดียที่เที่ยวในวันหยุดเดือนธันวาคมนี้สำหรับคุณ ตั้งแต่การพักผ่อนในสปาอันเงียบสงบไปจนถึงการผจญภัยที่จะทำให้อะดรีนาลีนสูบฉีด ฟื้นฟูจิตใจและร่างกายของคุณ เปลี่ยนจากการใส่ stethoscope มาเป็นอุปกรณ์ดำน้ำ หรือดื่มด่ำไปกับการหลีกหนีจากความวุ่นวาย ไม่ว่าคุณจะมองหาชายหาดที่มีแสงแดดส่องถึงหรือทิวทัศน์ที่เต็มไปด้วยหิมะ สถานที่พักผ่อนเหล่านี้เป็นคำตอบที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ
ให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองและทำให้เดือนธันวาคมนี้เป็นการพักผ่อนและการฟื้นฟูที่คุณสมควรได้รับมัน!
- สปาอันเงียบสงบในบาหลี
ดื่มด่ำไปกับความเงียบสงบของภูมิประเทศอันเขียวชอุ่มของบาหลี ปล่อยใจไปกับทรีตเมนต์สปาสุดหรู โยคะ และอาหารท้องถิ่นที่น่าลิ้มลอง หลุดพ้นจากโลกที่วุ่นวายและพบกับความเงียบสงบบนเกาะสวรรค์แห่งนี้
- Medical Mission Trip ที่เปรู
ผสมผสานความหลงใหลในงานด้านการแพทย์ของคุณเข้ากับการผจญภัยครั้งนี้ เข้าร่วมทริปปฏิบัติภารกิจทางการแพทย์ที่เปรูที่ซึ่งคุณจะสามารถสร้างความแตกต่างในชุมชนด้อยโอกาสไปพร้อม ๆ กับการสำรวจแหล่งวัฒนธรรมอันอุดมสมบูรณ์ของอัญมณีแห่งอเมริกาใต้แห่งนี้
- ล่าแสงเหนือที่ไอซ์แลนด์
ชมความงามของแสงเหนือในประเทศไอซ์แลนด์ ผ่อนคลายในบ่อน้ำพุร้อน สำรวจธารน้ำแข็ง และตื่นตาตื่นใจกับภูมิประเทศที่เป็นเอกลักษณ์ที่ทำให้ไอซ์แลนด์เป็นดินแดนมหัศจรรย์ที่มีมนต์ขลังในช่วงฤดูหนาว
- ซึมซับวัฒนธรรมในเกียวโตประเทศญี่ปุ่น
ค้นพบเสน่ห์ของเกียวโตที่ซึ่งวัดโบราณอยู่ร่วมกับเมืองสมัยใหม่ เข้าร่วมพิธีชงชา เดินเล่นในย่านประวัติศาสตร์ และดื่มด่ำกับความสง่างามของวัฒนธรรมญี่ปุ่น
- ท่องซาฟารีในเคนยา
ปลดปล่อยจิตวิญญาณแห่งการผจญภัยของคุณไปกับสัตว์ป่าในทุ่งซาฟารีในเคนยา พบกับสิ่งมีชีวิตอันยิ่งใหญ่ในถิ่นที่อยู่ตามธรรมชาติไม่ว่าจะเป็นช้างไปจนถึงสิงโต และสร้างความทรงจำอันน่าจดจำโดยมีฉากหลังเป็นทุ่งหญ้าสะวันนาที่น่าทึ่ง
- บำบัดสุขภาพในอ้อมกอดเทือกเขาแอลป์
มุ่งหน้าสู่เทือกเขาแอลป์ของสวิสเซอร์แลนด์เพื่อการพักผ่อนเพื่อสุขภาพ ที่ซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่างทิวทัศน์อันสวยงามเข้ากับประสบการณ์สปาเพื่อการฟื้นฟูสุขภาพ โอบรับอากาศบริสุทธิ์บนภูเขา ดื่มด่ำไปกับการบำบัดแบบองค์รวม และเติมพลังในสวรรค์บนเทือกเขาแอลป์แห่งนี้
- เสพศิลปะและประวัติศาสตร์ในเมืองฟลอเรนซ์ ประเทศอิตาลี
ดื่มด่ำไปกับสมบัติทางศิลปะและประวัติศาสตร์ของเมืองฟลอเรนซ์ เดินเล่นชมผลงานชิ้นเอกยุคเรอเนซองส์ ดื่มด่ำกับอาหารสไตล์ Tuscan และปล่อยให้ประสาทสัมผัสของคุณได้เพลิดเพลินไปกับความงามอันน่าหลงใหลของเมืองนี้
- ล่องเรือหมู่เกาะกรีก
ล่องเรือยอทช์ส่วนตัวไปสำรวจหมู่เกาะกรีกอันงดงาม การผจญภัยในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนแห่งนี้ผสมผสานความผ่อนคลายและการสำรวจได้อย่างลงตัว ตั้งแต่น้ำทะเลสีฟ้าครามของซานโตรินีไปจนถึงซากปรักหักพังโบราณของเดลอส
- ผจญภัยในควีนส์ทาวน์ นิวซีแลนด์
สำหรับผู้ที่มีใจรักกิจกรรมผาดโผน ควีนส์ทาวน์คือจุดหมายปลายทางที่ดีที่สุด คุณสามารถร่วมกิจกรรมที่น่าตื่นเต้น เช่น บันจี้จัมพ์ ดิ่งพสุธา และขี่เจ็ตโบ๊ต ท่ามกลางภูมิประเทศอันน่าทึ่งของนิวซีแลนด์
- พักผ่อนท่ามกลางความเก่าแก่ของ Machu Picchu ประเทศเปรู
ค้นพบความลึกลับของ Machu Picchu และอารยธรรมอินคาโบราณ เดินไปตามเส้นทางอินคา ยืนบนยอด Sun Gate และตื่นตาไปกับความมหัศจรรย์ทางสถาปัตยกรรมที่คงอยู่มายาวนาน
- พักผ่อนในบังกะโลเหนือน้ำที่มัลดีฟส์
หลีกหนีความวุ่นวายสู่มัลดีฟส์เพื่อสัมผัสประสบการณ์หรูหราในบังกะโลเหนือน้ำ ดื่มด่ำกับน้ำทะเลใสดุจคริสตัล แนวปะการังที่มีชีวิตชีวา และความหรูหราที่ไม่มีใครเทียบได้
- ล่องเรือไปตามแม่น้ำดานูบ
ล่องเรือไปตามแม่น้ำดานูบอันคดเคี้ยวผ่านเมืองประวัติศาสตร์ของยุโรป จากเวียนนาถึงบูดาเปสต์ สำรวจความมั่งคั่งทางวัฒนธรรมของจุดหมายปลายทางที่เต็มไปด้วยเสน่ห์เหล่านี้ พร้อมกับความเพลิดเพลินกับความสะดวกสบายของการล่องเรือสุดหรู
- ฝึกโยคะที่คอสตาริกา
เชื่อมต่อกับตัวตนภายในของคุณด้วยการฝึกโยคะในคอสตาริกา ล้อมรอบด้วยป่าฝนอันเขียวชอุ่มและชายหาดที่บริสุทธิ์ ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจของคุณด้วยการฝึกโยคะทุกวันและการฝึกปฏิบัติเพื่อสุขภาพแบบองค์รวม
- เล่นสกีที่แอสเพน โคโลราโด
มุ่งหน้าสู่เนินเขาแอสเพนเพื่อผจญภัยในดินแดนมหัศจรรย์ในฤดูหนาว ไม่ว่าคุณจะเป็นนักเล่นสกีผู้ช่ำชองหรือกระต่ายหิมะ แอสเพนคือที่ที่มีอุปกรณ์เล่นสกีระดับโลก บ้านพักบนภูเขาบรรยากาศสบาย ๆ และฉากหลังเล่นสกีที่น่าตื่นตาตื่นใจ
- ซาฟารีสุดหรูในบอตสวานา
สัมผัสประสบการณ์แห่งความหรูหราในซาฟารีที่บอตสวานา พบกับสัตว์ป่าแอฟริกาที่น่าทึ่งเพลิดเพลินกับ gourmet cuisine ใจกลางป่า และพักผ่อนในบ้านพักอันหรูหราใต้ท้องฟ้าแอฟริกันที่พร่างพรายไปด้วยดวงดาว
- ลิ้มรสอาหารอร่อยในบาร์เซโลนา ประเทศสเปน
สำหรับผู้ชื่นชอบอาหาร บาร์เซโลนาคือสวรรค์ที่แท้จริง สำรวจตลาดที่มีชีวิตชีวา ลิ้มรสทาปาสในร้านเหล้าท้องถิ่น และดื่มด่ำกับรสชาติอันเข้มข้นซึ่งเป็นเอกลักษณ์อาหารสเปน
- สถานที่พักผ่อนอันลึกลับในเมืองเซดอนา รัฐแอริโซนา
ค้นพบพลังอันลึกลับของภูมิประเทศหินสีแดงของเซดอนา พักผ่อนทางจิตวิญญาณ เดินป่าท่ามกลางหุบเขาที่สวยงาม และสัมผัสกับพลังการเปลี่ยนแปลงของจุดหมายปลายทางในทะเลทรายที่มีเอกลักษณ์แห่งนี้
- หมู่เกาะในฟิลิปปินส์
ค้นพบความงดงามของฟิลิปปินส์ด้วยการเยือนเกาะต่าง ๆ อันงดงามที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ตั้งแต่ชายหาดอันบริสุทธิ์ของปาลาวันไปจนถึงสิ่งมีชีวิตใต้ท้องทะเลของโบโฮลอันมีชีวิตชีวา
- สำรวจประวัติศาสตร์ที่กรุงไคโร อียิปต์
ดำดิ่งสู่ความมหัศจรรย์อันเก่าแก่ของไคโร สำรวจปิรามิดแห่งกิซ่า สฟิงซ์ และตลาดอันคึกคักของข่าน เอล คาลิลี ดื่มด่ำไปกับประวัติศาสตร์อันยาวนานของเมืองอันเป็นเอกลักษณ์แห่งนี้
- Road Trip ไปตามชายฝั่งอามาลฟีประเทศอิตาลี
เดินทางไปตามถนนที่สวยงามตามแนวชายฝั่งอามาลฟีอันน่าทึ่ง ลัดเลาะไปตามหมู่บ้านริมหน้าผาอันงดงาม ดื่มด่ำกับอาหารท้องถิ่นและทิวทัศน์อันน่าทึ่งของทะเลเมดิเตอร์เรเนียน
- พัฒนาสติในอูบุด บาหลี
เจาะลึกศิลปะแห่งการเจริญสติในอูบุด บาหลี การพักผ่อนที่ผสมผสานการทำสมาธิ โยคะ และการสำรวจจิตวิญญาณ ท่ามกลางความงามอันเงียบสงบของภูมิประเทศแบบบาหลี
- ล่องเรือสู่แอนตาร์กติกา
หากต้องการประสบการณ์แปลกใหม่อย่างแท้จริง ต้องลองล่องเรือไปยังถิ่นทุรกันดารอันดินแดนเยือกแข็งของทวีปแอนตาร์กติกา ชมทิวทัศน์ที่จะทำให้คุณต้องอ้าปากค้าง เผชิญหน้ากับนกเพนกวินและแมวน้ำ และตื่นตาตื่นใจกับความงามอันบริสุทธิ์ของทวีปที่อยู่ใต้สุด
- การเดินทางด้วยรถไฟสุดหรูบน Orient Express
ย้อนเวลากลับไปด้วยการเดินทางที่หรูหราบน Orient Express เพื่อท่องไปทั่วยุโรปอย่างมีสไตล์ เพลิดเพลินกับที่พักหรูหรา อาหารกูร์เมต์ และเสน่ห์โรแมนติกของการเดินทางด้วยรถไฟคลาสสิกขบวนนี้
- ความสุขริมชายหาดในเซเชลส์
อาบแดดบนชายหาดอาบแดดของเซเชลส์ ด้วยน้ำทะเลสีฟ้าครามและหินแกรนิต เซเชลส์จึงเป็นสวรรค์อันเงียบสงบสำหรับการพักผ่อน
- ล่องเรือชมฟยอร์ดนอร์เวย์
ล่องเรือผ่านฟยอร์ดนอร์เวย์อันยิ่งใหญ่ที่ล้อมรอบด้วยหน้าผาสูงตระหง่าน รับประกันว่าการผจญภัยในอาร์กติกครั้งนี้จะเต็มไปด้วยทิวทัศน์อันตระการตาและโอกาสที่จะได้เห็นแสงเหนือที่น่าหลงใหล
- ล่องเรือสายสุขภาพในทะเลแคริบเบียน
ผสมผสานการพักผ่อนเข้ากับการผจญภัยบนเรือสำราญเพื่อสุขภาพในทะเลแคริบเบียน เพลิดเพลินกับชั้นเรียนออกกำลังกายสปาทรีทเมนท์ และสำรวจวัฒนธรรมอันมีชีวิตชีวาของหมู่เกาะแคริบเบียน
- เสน่ห์ทางประวัติศาสตร์ของชาร์ลสตัน เซาท์แคโรไลนา
ดื่มด่ำไปกับเสน่ห์ทางตอนใต้ของชาร์ลสตัน เดินเล่นสำรวจสวนประวัติศาสตร์ไปตามทางที่ปูด้วยหิน และสัมผัสการต้อนรับอันแสนอบอุ่นของเมืองที่งดงามราวภาพวาดแห่งนี้
- แคมป์ปิ้งสุดหรูใน Wadi Rum ประเทศจอร์แดน
สัมผัสประสบการณ์ภูมิประเทศอันน่าหลงใหลของ Wadi Rum พร้อมสัมผัสประสบการณ์การตั้งแคมป์อันหรูหรา ตื่นตาไปกับเนินทรายสีแดงอันกว้างใหญ่ของทะเลทราย สะพานหิน และภาพสกัดหินโบราณ พร้อมกับเพลิดเพลินไปกับความสะดวกสบายในค่ายสไตล์เบดูอิน
- ล่องเรือหมู่เกาะกาลาปากอส
ล่องเรือผ่านระบบนิเวศอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวของหมู่เกาะกาลาปากอส สัมผัสประสบการณ์การส่องสัตว์ป่าที่น่าทึ่งตั้งแต่เต่ายักษ์ไปจนถึงอีกัวน่าทะเล และมีส่วนร่วมในความพยายามในการอนุรักษ์แหล่งมรดกโลกขององค์การยูเนสโกแห่งนี้
- Digital Detox ในภูฏาน
หลีกหนีจากโลกดิจิทัลและพบกับความเงียบสงบในภูมิประเทศอันเงียบสงบของภูฏาน ปฏิบัติธรรมเพื่อเจริญสติ สำรวจอารามโบราณ และดื่มด่ำไปกับวัฒนธรรมที่มุ่งเน้นความสุขของ “ดินแดนแห่งมังกรสายฟ้า”
สรุป
คุณหมอคะ เมื่อคุณคิดถึงการหยุดพักผ่อนในเดือนธันวาคมนี้ลองพิจารณา 30 ไอเดียที่เรานำมาฝากนี้ที่จะตอบสนองทุกรสนิยมและความชอบ ไม่ว่าคุณจะแสวงหาความผ่อนคลาย การผจญภัย การเพิ่มคุณค่าทางวัฒนธรรม จำไว้ว่าการดูแลตัวเองจะทำให้คุณดูแลผู้อื่นได้ดีขึ้น ดังนั้นจงเริ่มเก็บกระเป๋า ทิ้งความกังวลไว้เบื้องหลัง และออกเดินทางเพื่อเติมพลังจิตวิญญาณของคุณและกลับมาพร้อมกับความกระฉับกระเฉงเพื่อสานต่อภารกิจการดูแลผู้ป่วยที่สำคัญยิ่งของคุณ
อ้างอิง
30 Great Vacation Ideas for Doctors This Winter. Accessed on December 04, 2023 [Internet]. Available from: https://www.medscape.com/slideshow/winter-vacation-ideas-6009117#13
